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前列腺增生平时要做什么护理

来源:石家庄男科医院

更新日期:2021.02.22

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  前列腺增生平时要做什么护理?许多老年男性患者都患有前列腺方面的疾病,而前列腺增生也是常见病之一。而且中年男性也越多的开始患上前列腺疾病,前列腺增生会导致排尿困难,危害男性健康,所以男性要在平时多注意,以预防前列腺增生,下面讲讲前列腺增生平时要做什么护理?

  前列腺增生平时要注意的事项主要包括以下几点:

  (1)前列腺增生患者要切忌长时间憋尿,以免损害逼尿肌功能加重病情。

  (2)前列腺增生患者每天晚上睡觉前,进行穴位(涌泉、会阴、关元、中极等)按摩,并反复作提肛运动。经常坚持热水坐浴。

  (3)进行适度体育活动,有助于机体抵抗力的增强,并可改善前列腺局部的血液循环。

  (4)患者应该及时治疗泌尿生殖系感染,积极预防尿潴留的发生。

  (5)在饮食上,前列腺增生患者要注意应以清淡、易消化者为佳,多吃蔬菜瓜果,并少食辛辣刺激及肥甘之品,戒烟酒,以减少前列腺充血的机会。

  (6)对于性生活,既不纵欲,亦不禁欲,可根据年龄和健康状况而定。但有尿潴留病史者当小心谨慎,好不过性生活。

  (7)前列腺增生患者还要注意尽可能少骑自行车,因自行车座可压迫尿道上段的前列腺部位,加重病情。

  建议男性少穿紧身衣,避免久坐,多运动,养成良好的生活习惯,预防前列腺增生。

  由于前列腺炎的症状多变,且症状和炎症轻重不成正比,而且容易复发。慢性前列腺炎是一种比较复杂难治的疾病,在取得疗效后还要继续治疗一段时间,加以巩固。前列腺炎复发的几率非常高,有效治疗的一个关键就是切忌“见好就收”。

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